卧室和客厅

•      使用带有拉链的枕套和床垫套来预防尘螨

•      使用可水洗的毯子，避免含绒毛的家居用品

•      使用可水洗、可拆卸的窗帘

•      使用可水洗的小地毯

•      每周使用带有高效微粒过滤器（HEPA filter）的吸尘器进行地面和床面的清洁。

•      对于以下物品，每周使用含有洗涤剂的热水清洗、晾干，或用烘干机烘干：

•      如果可能，移除家中的毛绒玩具、杂物和织物覆盖的家具

浴室

•      将30毫升的漂白剂放入1升的清水中稀释，用于清洁水槽、浴缸和附有霉菌的物面，每4周进行一次

•      避免使用气味强烈的空气清新剂

厨房

•      保持厨房通风良好

•      使用蟑螂诱饵灭除蟑螂

•      迅速清理蟑螂残骸

•      及时清理垃圾和食物残渣

•      及时清洗使用过的餐具和炊具

•      保持厨房的水槽干燥。修理漏水的水龙头或排水管

空气质量

•      如果有新的家具或地毯，保持房间通风良好

•      如果外界环境不佳，请关闭门窗

•       减少空气中的湿度使其低于50%，避免使用加湿器

•      保持室内无烟环境

宠物

如果可以，

•      让宠物呆在室外

•      然后，彻底清扫您的家

如果不能移走您的宠物，

•      使用带有高效微粒过滤器（HEPA filter）的空气净化器

•      减少家里过敏原聚集的杂物，尤其是毛地毯、织物覆盖物等

•      每周使用带有高效微粒过滤器（HEPA filter）的吸尘器清洁地面

•      如果您有狗，每周洗澡2次

单击此链接以获取有关嘉会全科临床服务的更多信息

单击此链接以获取有关嘉会儿童哮喘门诊临床服务的更多信息