下面的建议是作为出院回家的一般性指导


    • 疼痛控制


    手术后因为切口和肌肉疼痛而感到不舒服是常见的,起床走动能够缓解,可按医嘱服止痛药。有些药空腹服用会引起肠胃不适,服药时应该吃些食物以防止恶心。


    有些止痛药可能含有对乙酰氨基酚,如果服用过量,可能会导致肝脏损伤。24小时内服用量不要超过3000毫克。如果服用镇静止痛药或安眠药,禁止喝酒。服用镇静剂时,不可驾车。


    • 便秘


    手术后几天没有排便是很常见的,有些止痛药也会引起便秘。为了让大便保持正常:


    -多喝水

    -多吃全谷物、水果和蔬菜

    -定期锻炼(15分钟步行是一个好的开始)

    -使用大便软化剂


    • 活动


    最重要的是用良好的常识来指导活动计划。如果有潜在伤害可能,就不要去做。不要做任何可能引起疲劳的事情,感觉累就休息。在微创手术(如腹腔镜、宫腔镜、阴道手术和机器人手术)后,不久就能自由活动了。逐步增加活动如下:


    -可以爬楼梯,但不要太累

    -避免重物搬运,不要超过4升的瓶装水

    -大手术后6周内避免剧烈运动 

    -全麻后24小时内不能开车,直到没有感到不适,并且不用处方止痛

    -药才可以开车,通常需要3-7天可以洗澡和洗头 

    -至少两周内不得性交、阴道冲洗或使用卫生棉条。如果您做过阴道手术或子宫切除术可能需要更长时间的限制(6周或以上)


    • 护理切口


    保持切口清洁干燥,预防感染是很重要的。除非另有医嘱,切口上的敷料可以放置一周。如果切口有大量流液或发红,请立即联系医生。穿宽松舒适的衣服,伤口部位不能覆盖脏的或紧的衣服。如果皮肤切口有纸条胶带(Steri-Strips®),让其自然脱落。纸条胶带会为切口愈合提供额外的帮助。


    回家后,可按以下步骤沐浴及护理伤口: 


    -触摸伤口前后要洗手 

    -可以用肥皂水冲洗伤口 

    -用清水洗净

    -用干净的毛巾轻拍切口至干燥,而不是揉搓。可以用吹风机在低温下吹干伤口

    -不要把切口浸在浴缸里,除非医生告知可以这样做 

    -手术后第4天,可以重新开始每天用洗必泰清洗切口,持续2周或遵医嘱

    -不要在伤口上使用乳液、乳霜或药膏,除非有医嘱


    • 饮食 


    饮食要在自己感觉可接受的范围内。开始吃固体食物之前,先吃些清流食品、清汤和薄饼干。吃容易消化的食物,同时避免油腻的食物,直到消化功能恢复正常。如果便秘,增加纤维和水分的摄入。


    • 随访复诊


    通常术后1-2周进行复查。如果还没有预约,在术后1-2周打电话安排预约医生。


    什么情况下联系医生 


    如有下列情况,请联系医生:


    • 体温在38 ℃ (100.2℉),寒战或出汗

    • 从切口持续流出液体或有恶臭

    • 切口有压痛或疼痛加剧

    • 切口边缘裂开

    • 切口处发红或肿胀

    • 阴道出血大于月经量或分泌物有恶臭 

    • 排尿困难或尿频、尿急或灼烧感

    • 疼痛加剧

    • 胸痛,气短,头晕

    • 小腿或腿部疼痛

    • 恶心或呕吐 

    • 不能喝水或保持足够液体的摄入量

    • 如果任何症状随着时间的推移而加重

    • 如果您感觉不舒服,或者只是不确定自己的症状是否正常

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    2021-06-01